Algunos consejos sobre qué Hombres Necesitan saber Acerca de promover Sobrevivientes de contactos sexo fetichismo Asalto

Una tarde dentro de mi junior 12 meses de colegio, descubrí yo mismo personalmente sollozando interior tocador de mi personal dormitorio lugar. En el centro de llegando a términos y condiciones con una infancia de íntima abuso y presente hora violación, resultó estar lleno de intensivo pensamientos que eran generalmente visceral y constantemente extremo. Esa noche, yo no quiso irme mi armario, y había sido sollozando demasiado fuerte discutir. Mis compañeros de cuarto personales resultaban estar preocupados, por lo que también conocido como mi personal mejor amigo.

Derek * apareció dentro de mi dormitorio rápido. Él cuestionó yo básicamente necesitaba tal cosa. Inmediatamente después de lo cual él comenzó haciendo su física investigación. Había sido el 100 por ciento genial reacción. En última instancia, nosotros nos calmamos, así que cuando Yo estaba preparado, mencionado exactamente qué creado mi personal intensivo pensamientos esa tarde. Varias horas más tarde, estábamos riendo y bromeando, todo en all las asignaciones para el tarde.

Un par de meses antes, Derek no identificado qué hacer – cuál es la razón por la que él preguntó satisfacer mi terapeuta. El chico se incluyó con yo para una consulta, más en la mujer lugar de trabajo, nos sentamos y discutido qué había sido quiero ser un sobreviviente de íntimo trastorno. El chico compartió cómo impotente el chico creyó como yo fui triste. El chico pidió exactamente qué él podría hacer para corregirlo.

“simplemente no puedes hacer nada reparar,” mi personal consejero pensado su sorpresa. “No es realmente algo que en realidad se puede arreglar”.

“Bueno, después de eso exactamente qué hago nosotros?” él presionó

“Puedes simplemente con ella”.

Realmente no Creo Derek Realmente Pensó su al principio, pero pensé de que era en realidad una experta tales situaciones por lo que él podría también pruébalo. Él también sintió que siendo a mi lado parecía bastante factible. resultó que su cálido presencia – su – había sido exactamente lo que realmente necesitaba para tratar de castigo y ataque. Su constante presencia, seguridad y reconocimiento cambiado vivir y mi interacciones. A través de nuestra amistad, yo además descubrí mucho sobre qué sexual violencia física â € ”y Ãntimo violencia supervivientes â €” parece en baño de hombres ojos.

Demasiados hombres se encuentran en la posición de alentar un amigo o novia a través de violencia violencia física sin de las habilidades relevantes necesitan. Adorar una sobreviviente de intimidad violencia física – como un amigo o como un encantador amante: explica numerosas vitales instrucciones sobre usted mismo, acerca de mujeres, y acerca de mundo.

1. Nada es posible Arreglar

Usted no puede permitir que sea así que ella no fue violada. No puedes en persona entregar el violador a justicia. Simplemente no puedes sentir la mujer emociones en su nombre. No puedes generar la dama fin lastimar ella misma. Estos son cosas ella tarea pendiente en el propio. Al empoderar a su para que gráfico lo suyo curación camino, podría ser dando esta dama atrás control que ella no tenía como víctima. Es posible oferta fuentes, soporte, referencias, pero esta dama tiene conseguir preparado realizar el trabajo se necesita recuperar.

2. Siente tuyo Sentimientos, Entonces ella lo hará Feel Hers

Presenciar malestar de otra evoca efectivas pensamientos. Bien puede ser furioso con ella abusadores. {Puede|Puede que|Lo más probable es que|Podrías|Lo harás|Es probable que|Es posible que te sientas indefenso y triste Solo asegúrate te sientes tus emociones – lleva el bate de béisbol a una almohada, tren de fuerza, escribir un diario. Incluso el la mayoría de intenso sentimiento en algún point pasar. Con el conocimiento de que en usted mismo le ayudará apoyo esta dama a través de poderosas emociones también.

3. Convertirse es en realidad Una Acción, quizás no Inacción

Ser es un poderoso. El mensaje usted es entregando es que puede lidiar con ella pensamientos, y ella puede también. Usted podría estar feliz de mantener experiencia a exactamente cómo ella en realidad parece – cuál un esencial y actual. Usted es decir imagina puede haber luz que brilla al final para esto color oscuro túnel. Solo respira, y no olvides que nadie nunca antes falleció de sollozar.

4. Leer lo que sea En promocionar Sobrevivientes

Si deberías actuar, actuar entrenar a ti mismo en íntimo violencia física. Aplique el sentido de oposición convertirse lo esencial actualizado servicio individuo en línea – aunque intente permanecer muy humilde. Más información sobre empoderamiento. Descubrir más sobre eficaz escuchar. Más información sobre Mindfulness. Descubrir autocuidado.

5. Canaliza tu furia en el cambio personal

Es enteramente okay enfurecerse por íntimo asalto. Pero canaliza la ira en actividad. Habla con tu hombre amigos sobre sexual violencia. Muestre el evangelio de consejos simples para ayudar y animar a los sobrevivientes. Arrive para un mitin, una recaudación de fondos o una caminata / carrera que recauda dinero para cualquier causa. Muestra tu propia experiencia promoviendo sobrevivientes (manteniendo las identidades confidenciales, sin duda).

RELEVANTE IMPORTANTE: Quizás lo haya Reconocido Una víctima ¿De la agresión sexual?

Todos los hombres encuentro sobrevivientes de íntima violencia física en sus vida: ellos generalmente lo saben, y con bastante frecuencia realmente no . Tú no necesitarás terminar siendo un superhéroe cuál hará una mejora en la vida de un superviviente. De hecho, debería ser más fácil de lo que imaginas.

* un seudónimo